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希望老师能指点迷津。虽然我也觉得事情没有多严重,但是我觉得很压抑
你好,感觉你很苦恼啊,你的舍友就像一块狗皮膏药一样黏着你,粘的太紧了,让你难受了。。这样被人黏着,没有边界,换作是谁都会难受的。。。你要做的是,树立你自己的边界,向她明确你的界限,你的不适。。。她可能根本不知道,她的行为对你造成的影响。
谢谢老师!一语点醒梦中人!确实应该明确朋友的界限,我想我需要以直观的情绪来告诉她,我的底线和我不喜欢的事情,希望在她真正了解了我之后,能和她做好朋友。[玫瑰]
您好,我是壹点灵心理咨询师廖青青,希望能帮到你。 1.看到您的描述,能感受到你现在的烦恼心情,舍友这样的粘着你,让你很反感。 2.首先老师帮您梳理一个问题。你平时和舍友的沟通模式是怎么样的呢?你觉得你用什么样的表达方式可以让她接受你的意见呢? 第二个问题。她这样粘着你除了给你带来烦恼之外,是否还有其它的好处呢? 3.老师相信回答完,您对现在自己如何做会更清晰的思路。 希望老师的回复对您有所帮助,如果您需要更明确的答案和方向。 可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。
谢谢老师的逻辑思路。我想我平时一直抱着“好说话”,不要给人压力的想法,让她失去了与我的界限,一般我都是唯唯诺诺的一方,她觉得是开玩笑,那我也可以用开玩笑的方式说出自己的真心话,毕竟表达出自己的想法才是最重要的,这样我和她的友谊也能 长久。其次就是,她这样粘着我,让我减少了私人时间,因为我们无时无刻不在一起,除此之外,我感受不到任何好处,我知道我的大学是要独立的,我希望在双方各自努力的过程中遇到对方相互陪伴,但不是一种绑定的关系。我想我需要明确自己的界限。[大笑]
转移注意力,并学习一些情绪管理课程,或者找专业的咨询师聊聊。总有解决的办法,不要太担心
好,谢谢老师[温暖]
你好,感觉你很苦恼啊,你的舍友就像一块狗皮膏药一样黏着你,粘的太紧了,让你难受了。。这样被人黏着,没有边界,换作是谁都会难受的。。。你要做的是,树立你自己的边界,向她明确你的界限,你的不适。。。她可能根本不知道,她的行为对你造成的影响。
谢谢老师!一语点醒梦中人!确实应该明确朋友的界限,我想我需要以直观的情绪来告诉她,我的底线和我不喜欢的事情,希望在她真正了解了我之后,能和她做好朋友。[玫瑰]
您好,我是壹点灵心理咨询师廖青青,希望能帮到你。
1.看到您的描述,能感受到你现在的烦恼心情,舍友这样的粘着你,让你很反感。
2.首先老师帮您梳理一个问题。你平时和舍友的沟通模式是怎么样的呢?你觉得你用什么样的表达方式可以让她接受你的意见呢?
第二个问题。她这样粘着你除了给你带来烦恼之外,是否还有其它的好处呢?
3.老师相信回答完,您对现在自己如何做会更清晰的思路。
希望老师的回复对您有所帮助,如果您需要更明确的答案和方向。
可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。
谢谢老师的逻辑思路。我想我平时一直抱着“好说话”,不要给人压力的想法,让她失去了与我的界限,一般我都是唯唯诺诺的一方,她觉得是开玩笑,那我也可以用开玩笑的方式说出自己的真心话,毕竟表达出自己的想法才是最重要的,这样我和她的友谊也能 长久。其次就是,她这样粘着我,让我减少了私人时间,因为我们无时无刻不在一起,除此之外,我感受不到任何好处,我知道我的大学是要独立的,我希望在双方各自努力的过程中遇到对方相互陪伴,但不是一种绑定的关系。我想我需要明确自己的界限。[大笑]
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好,谢谢老师[温暖]