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都说家是心灵的港湾,我的家却是漩涡中心,...

洋洋的怀梦  

都说家是心灵的港湾,我的家却是漩涡中心,别人回家有父母的温暖,我回家只有父母的伤害。我被养育的方式导致我认知障碍,我知道自己不成熟,知道自己偏激,知道自己任性,知道自己小心眼,我很想让自己肚能撑船,我很想风轻云淡地面对他们带给我的一次次伤害,也许根本在别人眼里算不上伤害,是我太敏感太幼稚了,可我的感受永远占据主导地位,不知道哪句话就会刺痛我敏感脆弱的神经,回家后要平复好几天来抵消这次伤害,当道德和责任再次占据上风的时候,理智让我选择原谅,但一回家极大可能又会是一次伤害,我好像被诅咒了一样,反复经历这个轮回。今天我又受伤了,一出家门在车上我就忍不住泪流满面,我不会再回去探望他们了。什么道德不道德的,我有选择的权利吗?他们这样是逼我逃离,那我只能逃离了

回答
10个回答
刘书香心理咨询师

你好!受伤的你好让人心疼!是的,你有选择的权利,你有保护自己的权利。但是,总是这么受伤害今后的日子怎么过呢?如何才能从伤害中走出来,并且学会与人沟通,善于表达情绪情感,缓解自己的受伤害。

希望你能私聊我!祝你幸福快乐!

尤四海心理咨询师

你好,自我强度的适应性在家庭里无效是吧。

敖月美心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者敖月美。
非常能体会这种来自家庭情感伤害所带来的后遗症。良好的亲密关系能让一个人自信、阳光、充满能量,反之则会敏感、自卑和不自信。
首先,你有权利选择远离一切带给你负能量的关系。
其次,确认这种负能量到底是你自身的还是别人带给你的?或者只是通过某种介质激发出来的?
认真考虑一下你内在的能量在哪里?怎样找到这种内在能量?
当你内在能量足够充足,就没有任何人可以伤害到你。

希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信!

饶敏心理咨询师

你好,我是壹点灵心里服务者饶敏,看到你的情况,觉得你太不容易了,这么小就忍受这么多,或许是父母的情绪不好吧!每个父母都是爱孩子的,两代人有些隔阂是很常见的事,你可以离开一段时间,过段时间给他们打个电话,也许一起都好起来了。希望能帮到你

李园园心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师李园园。你的原生家庭成长环境不足以支撑你幸福的成长,可以选择适当的明确界限,以保护自己为前提维持亲人关系,学会选择适合自己的方式处理解决放下的

杨扬心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者杨扬。

听到你这样说为你感到很难过,很理解你内心深处对父母的爱和希望得到他们的认同,所以才一次次的让自己回到那个伤害过你的家,试图能对家庭带来好的改变。
但是,对于一次次伤害你,却没有思考和改变的父母,在成年后,远离他们也是一种好的选择。在你没有能力处理他们给你的伤害之前,保持距离,如果需要,那尽到赡养义务即可。

同时也建议你找个咨询师陪伴成长,解决自己内心的创伤。

李志亮心理咨询师

我是壹点灵心理服务者李志亮。
如果逃离能让你开心,那么就彻底一点。重新自己组建一个家庭。如果做不到就做好准备。时机成熟了就开始。或许你会发现一些新的东西。如果有需要,建议你在平台找适合的咨询师好好沟通一下。也可以私聊我,一定会有收获。祝你生活愉快。

马婉玲心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者马婉玲。

看了您发布的动态,字里行间沁透着伤感和失望,原生家庭确实会给我们带来很大的影响,我们会因为父母的错误做法受到很大伤害。

可想要告诉你的是,人生的前半部分如果是有家庭决定的,那么以后的人生怎样过,怎样才算幸福由我们自己说了算。

所以,不要痛苦,不要纠结。你可以选择面对,也可以选择离开,以你自己想要的方式去生活吧,爱自己,以后你也会拥有自己的家庭,那时候,把它建造成理想的港湾吧。

最后感谢您对平台的信任,希望我的回答对你有所帮助。

孙海燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者孙海燕。你说自己不成熟、偏激、任性、小心眼、敏感、脆弱、幼稚,一回家就可能面临父母的伤害,但道德和责任又让你无法离开。反复经历这个轮回让你很痛苦、很纠结。你能认识到是父母的养育方式导致了自己的认知障碍,这样的觉察力很棒!如果你已经和父母沟通过多次,但他们不予思考不会改变,你有选择离开的权利。告诉自己:我长大了,能够保护自己、关爱自己,陪伴自己的内在小孩慢慢成长。理解父母,他们有他们的认知局限,无法和现实的父母沟通,可以和你的内在父母和解。希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

张晓锦心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张晓锦。看了描述,感受得到你的伤心和难过。原生家庭的伤害,感受不到父母的温暖,每次回家总是被伤害,尽管理智上你会选择原谅,但受伤的心很难平复。虽然你说被养育的方式导致认知障碍,知道自己不成熟、偏激、任性、小心眼什么的,但事实上,你从您回去探望这些事情里能看出你是个善良讲道德的人,如果你逃离了,那也一定是迫不得已的。你说是吗?抱抱那个一直被原始家庭伤害的自己,他们有他们认知的局限,试着和你自己内心和解。希望我的回答能帮到您,感谢您的信任哦

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