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关于情感困惑

感觉和男友的相处状态像是最熟悉的陌生人,明明一起吃饭一起生活,却每天话不超过几句,还都是我在找话题,很多时候我都觉得是他没关注我的情绪把我惹生气了,最后他还冷战不沟通说话,都是我在和解关系,所以我也挺心累的。前几天借他电脑无意间看到 我的备注现在是什么都没有,但他的朋友亲人都有,连很久之前让他删除的某个女性好友也加回来用了亲切备注,我不理解,我有时候委婉的问他 他也不想放弃这段关系,我们一起七八年,但是我自己也挺难受的。

二三  
余婷的回答
余婷心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者余婷。
你们在一起相处有八年了,已经是很熟悉很放松的状态了,但是你们在一起时间太久,循规蹈矩的生活趋向平淡,您内心感觉到了落差,似乎没有之前的激情了。我能理解您的担忧,女生一般都希望男人对自己保持新鲜感,态度要始终如一,如果有变化就容易有猜疑。
您观察到他的联系人备注,只有您的没有备注,这也有可能是因为您是最亲近的人不需要备注,您并不能确定他是因为不重视您,不过对于异性亲切的备注这个您可以问问他是怎么回事,说不一定是您想多了,所以男女朋友之间需要沟通,找一个最适合你们的沟通方式,不会破坏你们的关系但又能找出答案,相互猜疑是没有意义的,只会增加更多的误会。另外他既然说过会跟您走下去,说明他还是重视跟您的情感的,觉得您是适合他的人,不是吗?建议你们在平淡的生活中创造机会去制造一些浪费来沟通情感,增进情感,感情是需要经营保鲜的,所以我们不能只是被动地等待对方的付出,而是要让对方看到我们的主动。
希望我的回复对您有帮助,如果您还有疑问欢迎您私聊我,祝好!