专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我最喜欢的选修课结束了，喜欢程度是就算没...
匿名
我最喜欢的选修课结束了，喜欢程度是就算没有学分也要选它，这是我唯一一门不会玩手机的课。我上了两年，这门课结课了，心里很失落，我该怎么走出来啊
你好，我是壹点灵心理咨询师鱼几。祝贺你人生历程当中能够遇到这样一种纯粹的满足内心喜悦感的东西。现在这门课结束了，会有种空洞感和失落感，突然失去了一种情感支柱对吗？是不是像一种情感链接被斩断了？尽管知道你很难受，还是恭喜你将体验这样一次失落与痛。请问这门课程让你感到如此愉悦。和喜欢的是课程内容还是上课的人呢？如果是课程内容，那么你是否可以通过图书馆，网络继续学习这门课程相关的内容呢，是否可以用辅导低年级同学等方式与之产生链接呢？如果是爱教这门课的人，也许你可以向他表达你的这份情感寄托和现在的情绪。谢谢你的信任。希望我的回复对你有所帮助，如有疑问，欢迎私信。祝你开心！
你好，感谢你对平台的信任，我是壹点灵心理服务者符晓文，很荣幸对你提出的困惑进行解答。
能够体会到你的心情，好不容易有一门自己喜欢的课但是却结束了，这感觉就好像是一个玩得很好的朋友突然就不告而别，我们的情感还在继续但是那个对象却不复存在了，一时间你无法面对这种失去，所以会觉得很失落，好像没了心里的那份情感寄托。
首先，凡事我们都不妨试着从正反两面去看待，就像八卦图一样，白中有黑黑中有白，不论什么事情，即便让你觉得失落和痛苦，但它一定也存在积极的意义，现在你最喜欢的课虽然结课了，但是它说明你是能够在一件事情上做到专注和热爱的，你是一个愿意为了自己喜爱的事情去付出时间精力的人，所以现在课程虽然结束了，你可以继续利用空余时间去学习和这门课相关的内容，它其实并没有离你而去哦，你对它的喜爱依然是可以持续的。
其次，既然你能够明确自己所喜爱的事情，不妨在生活中试着找找看其他令你感兴趣的事，当你的生活拥有了更多的可能性，相信你可以重新找回那种热爱的感觉的。
很高兴你能够真诚得诉说自己的内心，希望我的解答能够对你有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮。
从描述中看出，有一门你真心喜欢的选修课结束了，上了两年，应该算是比较长的一个陪伴了，相信从这门课寄托了你的某种兴趣，让你沉醉其中，发自内心的喜欢。能选修到真正让自己感兴趣的课程，真是一件幸福的事情呢。
这样一门持续了两年的课程突然结束了，心里或许有些空落落的，这种失落，其实是一种持续性的学习习惯或方式的突然中断，你需要一点适应和抽离的过程。需要用新的内容来填补这一部分突然的空缺。
虽然选修的课程已经结束，但是知识是没有终点的呀。学无止境，你的课程老师引导你进入了这个知识体系中，那建议你现在就可以利用之前上这门课的时间去继续深耕自学，将你喜欢的课程领域拓展研读下去，将这份失落转化为新的探索。
感谢信任，希望我的回答对你有所帮助。
您好，我是壹点灵的心理服务者孙阳春。很高兴能回复你。
遇到了一个这么喜欢的课程。发现自己内心喜欢的东西的确是很难得的喜悦。现在课程结束了，好像一个你钟爱的东西被突然拿走了。心里少了一份寄托。非常理解您失落的感觉。
您可以尝试思考一下以下的建议，看看能否找到新的寄托。来填补一下失落感。
1.横向和纵向拓展。学科都不是单一存在的。需要与其相关的多个学科的支持。能否去思考有无其他学科可以为您喜欢的这门课程提供服务。方便您深入研究。
2.分享自我体会。两年的学习时间，您一定比别人学习的更深入，更加了解这门课程。把自己的想法整理出来，分享到社交圈，也许会意外收获一些志同道合的小伙伴。
3.建立学习内化意识。学业和课程都会有结束的时刻。接纳这样的客观事实。认识到您通过学习已经将这份知识【内化】。这门学科成了你思想的一部分。谁也无法夺走你脑海里的知识。课程虽然结束，内化的知识会一直陪着你。
4.丰富自身生活。用心感受经历事情的美好。尝试发现更多您感兴趣的东西。激发出更多目标和方向。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助，如有需要，欢迎私聊。