不知道为什么突然和我说这些，我俩昨天还一...

不知道为什么突然和我说这些，我俩昨天还一起做高铁回徐州，今天突然问我这些，我一个没怎么表白过的人凌晨两点半还是睡不着，眼泪不自觉的流下来，各位网友能开导一下我吗？谢谢了

滔滔不息的虹彩 2021年07月02日 02:23 IP属地: 江苏

徐少婷的回答

徐少婷心理咨询师 IP属地: 未知 2021年07月02日 09:46

你好，我是壹点灵心理服务者徐少婷，很高兴能回答你的问题。听起来你向喜欢的人表白了，并且觉得两人相处还不错，还一起高铁同行，但对方后来给你发消息，表示不能做男女朋友，相当于拒绝了你的表白。这让你很受打击，也非常难过，凌晨两点多还在流泪。我能感受到你的这种难过，你因为被拒绝，也因为没有得到自己喜欢的人的爱的回馈，感受到难以忍受的打击和失望，这样的情绪是非常正常的。

当我们的表白遭到拒绝，通常会让我们怀疑是由于自己不够好，因此感到挫败。那么真的是这样吗？真的是因为自己不够好吗？那些被拒绝过的人，都是因为自身有问题吗？那么终究还会找到自己的伴侣，是因为自身又完善了吗？事实上，每个人都会有自己寻找伴侣所关注的点，这与其成长经历中发展出来的内心需要有很大关系，同时能够倾心的时间机遇也很重要，也许在你之前对方已经遇到过谁，并在心里留下印迹。所以被拒绝其实与你是什么样的人，是没有太大关系的。

但无论如何，没有得到一份有预期的爱，就像失去一段关系，总会让人感到悲伤。走过悲伤是需要一点时间的，所以也要允许自己难过。然后如果可以的话，多在户外走一走，呼吸一下新鲜的空气，看看蓝天，看看更多的美。相信你还能有更多的选择。

感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。

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