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刚大学毕业,我在怀疑自己是不是得了抑郁症...

刚大学毕业,我在怀疑自己是不是得了抑郁症,还是懒惰,整天二十四小时抱着手机,玩累了就睡觉就睡觉,甚至有时候连饭都不想做吃,食欲不振,老是失眠,感觉做什么都没有精神,抱着书看了两分钟要么就想拿手机,要么就想躺起。没有什么感兴趣的事,心里想去找班上,又在怀疑自己能干什么,今天想着明天去找,明天想着后天,一天拖一天的。有时候甚至感觉自己又得了强迫症,住的地上有一点渣子都要捡了,觉得东西要摆整齐,衣物必须洗了,穿一天的也要洗,这样心情才好,是不是太闲了没事做。不然我是不是重度抑郁,没救了。

电光四射的茯苓  
熊惠娥的回答
熊惠娥心理咨询师

您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥。从您的描述有点想抑郁,程度有多重不太好说,可以去见一次精神科医生,会有诊断的。您也有点强迫的感觉,有条件可以做做心理咨询调节一下状态,放任不管可能会变严重的呢,影响以后的工作、人际、自我感觉