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为什么我总是想以前痛苦的回忆，反反复复的...
为什么我总是想以前痛苦的回忆，反反复复的想每个细节，越想越痛苦，我是不是有病？每天都是这样，我真得觉得只有死亡才能解脱了。
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥。从您的描述来看，您这种状态是一种创伤的表现，那个创伤没有处理好，结果就是您目前的表现。可以寻求专业人士的帮助来处理创伤，然后您就可以从中解脱了，没有您想的那么严重哈