不喜欢自己觉得自己不值得

总是觉得自己不值得怎么办呢？觉得自己长相不好，家境不好，性格不好，觉得自己哪哪都是缺点，没有什么值得自己喜欢的地方。我感觉和原生家庭有关，另外和网络世界有关。总是看到每个女孩子都很美好，都值得，对别人的不好也很容易包容，可是自己就特别不喜欢自己，觉得自己不值得任何事物，每天都很不开心