小学时候被别人欺负过所以养成了极其自卑的... 小学时候被别人欺负过所以养成了极其自卑的性格 初中高中也有了些朋友 但因为自卑和社交恐惧 渐渐也不联系了 大学认识了一群特别好的朋友把我从黑暗中拉出来 我性格也变得好了起来 他们几个是我的神明 今年毕业 想到我们都不在一个城市以后肯定会不联系了 我真的接受不了 看看朋友圈别人一个一个都出去玩 但我根本就没有积攒下来朋友 性格又促使我不敢主动联系别人 但又感到很孤独 孤独的想死 在别人看来这些可能是不值得一提的小事 真的没有人可以去倾诉了 我不知道怎样自愈我自己
小学时候被别人欺负过所以养成了极其自卑的...
小学时候被别人欺负过所以养成了极其自卑的性格 初中高中也有了些朋友 但因为自卑和社交恐惧 渐渐也不联系了 大学认识了一群特别好的朋友把我从黑暗中拉出来 我性格也变得好了起来 他们几个是我的神明 今年毕业 想到我们都不在一个城市以后肯定会不联系了 我真的接受不了 看看朋友圈别人一个一个都出去玩 但我根本就没有积攒下来朋友 性格又促使我不敢主动联系别人 但又感到很孤独 孤独的想死 在别人看来这些可能是不值得一提的小事 真的没有人可以去倾诉了 我不知道怎样自愈我自己
您好,我是壹点灵心理服务者吴一帆,很高兴能回复你的心事。
从你的描述中看到因为自己的从小形成的性格特点不易主动去联系之前的好友,所以感觉积攒不住朋友,对此你感到很孤独,很痛苦,又很无力,希望能够自愈自己,是这样的吗?你说的不敢主动联系别人是在害怕什么呢?建议在自己的生活环境中通过尝试,增加自己的行动力,从而增强自信心,逐步提升人际交往的能力,你觉得呢?
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊。