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头疼 总是特别烦 总能想到不好的事
我14岁 但是我有好多的烦恼 好多不愉快的事情 这些事情总出现在我脑海里 使我没有办法把心思放在学校上 我希望可以找一个免费的老师帮帮我
你好，理解你所处的环境和心情，希望你好一切都平静、好起来。建议：你可以找一下你的烦恼有哪些？有哪些不愉快的事情？分析产生的原因是什么？再针对这些情况进行一个处理，做到有针对性解决具体问题，提高自己的能力和兴趣，减少烦恼，提高效率，谢谢