我现在休学在家每天无所事事，什么都不想干...

我现在休学在家每天无所事事，什么都不想干，我妈总是说她快被我整崩溃了，我也不想这样，可我就是没有干劲去做任何事情，昨天看到她哭了我也很难过，但是我没有去安慰而是把自己锁在房间里，还冲着他们发脾气，我也不想这样，但是我就是控制不住我自己，果然我还是离他们远一点比较好