壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

高中孩子焦虑怎么办

孩子开学上高中了,但是上学一周后 回来跟我说压力好大,说同班同学都是 高分进去的,看他们学习状态,就会有压力,感觉到时候都是竞争对手。

孜孜无怠的果丹皮  
刘艳芳的回答
刘艳芳心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理咨询师。很高兴回复你的问题。孩子上高中后,觉得压力大。也是正常的。周围都是高分考生,难免让人压力倍增。做家长可以让孩子多倾诉,并嘱咐孩子学习成绩和自己比,不要和别人比。只要自己和自己比有进步就行。不用总担心别人超过自己。多鼓励孩子,家长首先不焦虑,稳定情绪,孩子就会慢慢放松下来。如果需要进一步讨论,可以私信我。