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感觉自己严重不平衡了，想想觉得自己太傻了...
历历在目的振强
感觉自己严重不平衡了，想想觉得自己太傻了。
你好，我是心理咨询师王老师。
看到你说感觉自己严重不平衡了，觉得自己太傻了。
人都有一个成长的过程，由傻变智慧。
不妨问问自己，如果事情从头再来，会有什么不一样的做法？以后再碰到这样的事情，会怎样做？我从这件事中，学会了什么？
你好，感受到你对自己的不满和批评，能说说发生了什么？是什么让你觉得自己太傻了？
感到了你的郁闷和不甘，具体发生什么事了呢？