对于一个伤害了的同桌朋友，一遇到人际困难...

对于一个伤害了的同桌朋友，一遇到人际困难，就会想起以前自己对人家的伤害，有种想要向她道歉的冲动，会想起以前的美好，放不下这段记忆，会想到某一天自己出现在她面前，会怎么说抱歉，会出现哪些尴尬的场面，或许人家压根就不在意，毕竟当初自己伤害她，导致她不想和我做朋友了，她是说到就做到的，不会怀念的。明知道这样是不对的，应该放下过去，不应该怀念，伤害已造成了，再怎么想也于事无补了，应该放下，可自己在人际一旦遇到挫折，没有人像她一样对我，就有一股莫名其妙的愧疚感，好想找回了但是我自己明白，这是不可能的，你说我应该不应该联系，对人家说一句道歉啊，或者怎么让自己放下来啊，求助！