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走不出自卑的我

孩子叛逆染上网瘾,自己和老公整日郁郁寡欢,用各种方式转移注意力,但只要想起就还是难受。

糖果  
孙强的回答
孙强心理咨询师

当一个人遇到旋流溺水的时候,他本身很想出来,但是旋流的力大于他自身挣脱的力,所以他无法摆脱,所以同样,上瘾的人,其实内心也有一个不想继续下去的心,但是他更是战胜不了继续玩的心,所以无法自拔。
所以我们了解这点,就知道一个沉溺与网瘾或其他瘾的人,凭借自我是出不来的,需要外力的帮助
我们首先要同情对方的心境,然后帮助他转移,通过其他的事情把他转移出来,帮助他