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每天什么都不想做，只想躺着待着，刷手机，...
每天什么都不想做，只想躺着待着，刷手机，该怎么办?
你好，我是壹点灵心理咨询师于立文~
什么都不想做，只想躺着刷手机，是不是最近的工作学习让你感到很累，很疲倦呢？如果是白天工作很辛苦，晚上回家当然就想好好休息，这个非常正常的。说明你需要缓一缓，好好让自己休息一下了。
不知道这样的情况有多久了，如果时间很长，那么你可以想想，是不是对于职业的规划上，未来的生活上，是不是有一些不清晰，所以让你有一些迷茫？
感谢你的信任，希望有所帮助。如果还有什么问题，可是随时私信我~