感觉和谁谈恋爱都一样，只是喜欢有人陪

我感觉我对待感情上有点问题，我谈恋爱是为了恋爱本身，而不是喜欢那个人，说起来我十八岁以后从来没发自内心的爱过人，谈过的感情都不长久最长的也就一年，感觉……和谁谈感情都一样没什么太大区别，分手了也不会怎么难过，但是每一次分手都伴随着作息不调失眠严重，可是心里并没有多大的起伏波澜，想改善或者解决

飒飒的辣条 2021年10月28日 05:24 IP属地: 江西

边悦玲的回答

边悦玲心理咨询师 IP属地: 浙江 2021年10月28日 17:10

我觉得你实际上是一个很重感情，对待恋爱特别认真的人。

每一次分手都伴随作息不调失眠严重，说明分手这个事情事实上对你情绪干扰很大。可却觉得不怎么难过，心里没有多大的起伏。

这可能是你在刻意的隔离分手的难过，以避免自己承受不了。或者你已经习惯于压抑自己的情绪。这有没有让你觉得自己好像不是自己了？

建议你把这些压抑着的痛苦难过找途径宣泄一下，运动，找可信任的朋友聊聊，或者找咨询师聊，都会对你有有帮助。

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