果然，如果生活一直如此，一点小事就足以让...

果然，如果生活一直如此，一点小事就足以让我浑身难受，止不住的流泪，头疼。每当我觉得自己好了，可当这种情绪再次涌上来时，我真的很讨厌很讨厌很讨厌

羊羊羊羊 2021年10月28日 23:59 IP属地: 新疆

黄喜蕾的回答

黄喜蕾心理咨询师 IP属地: 江苏 2021年10月29日 17:09

您好，我是壹点灵心理咨询师黄喜蕾
看起来您正在承受着某些不良情绪的困扰，只要有某个情境发生些什么，就会影响您的情绪，从而有躯体症状，虽然自己不喜欢但是无力改变，
我们的情绪主要是因为受思维的影响，假如您对这个事情的想法是消极的弯曲的，这些不好的念头就会引起负面情绪，从而导致自己有了相应的负面情绪表达或者行为表现，
像您这样的情况持续多久了？是否去专业的医院做过检查？医生有怎么说？
感谢您的支持！

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