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想努力,但是努力不起来。

这段时间应该是有很长的时间想要去努力,但是感觉很颓废,整天就是感觉没有目的,每次定的目标就没有感觉去执行就荒废在那里每天给自己定个目标症状,他自己能解出来很差劲,应该是积极努力的状态,但是现在已经成了一种很颓废,没有奋斗的感觉,你就想混吃等死。

历历的茄子  
李秀芳的回答
李秀芳心理咨询师

你好 感觉你很想努力 但是很难进入你想要的状态 很有挫败感 感受到你现在很焦虑 当你有这些情绪时 内心会有两种声音 你在不断的内耗当中过日子 也在不断的否定自己 你需要通过咨询来解决这些问题 欢迎私信