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一睡觉就不停做梦这是怎么回事？
匿名
最近只要一睡觉就做梦，而且做的梦都乱七八糟的，起床后就感觉特别累，跟没睡觉一样，这是怎么回事？
您好，我是壹点灵平台的心理咨询师傅雪老师，很高兴能回答您的问题。
你的描述似乎是在说，一睡觉就做梦的事情比较影响你的身心状态了。
能说说这样一睡觉就做梦的状态持续了多久呢？在这样的状态之前，是否有发生什么事情让你影响了你的睡眠质量呢？不知道你是否有做出些什么努力来改善这一切。
著名心理学家弗洛伊德曾经提出，梦是潜意识的显现。在不停做梦的背后，或许藏着“梦”想要告诉你的“秘密”。如果你愿意的话，我们可以一起来探讨这个话题。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助！如有需要，欢迎私信！
您好，我是壹点灵心理服务者孙浩。
是不是白天担心焦虑的事情过多呢？
感谢您的信任，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵的石老师，通过您的描述看，最近是不是有些情绪焦虑或者内心有一些恐惧感呢……