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昨天跟爸爸吵架了 我说我也会有压力又烦受...

潺潺的芷云  

昨天跟爸爸吵架了 我说我也会有压力又烦受委屈 可他反驳说一个16岁的孩子能有什么烦恼能有什么压力我说上课听不懂作业不会写 他说那是我自己的问题不存在烦恼爸爸妈妈老是在我旁边说一定要考上什么什么学校几乎我每个星期回来他们都会一直说 我看一会电视我们就说我天天除了看电视什么都不会 我也有去跟他们沟通过可是我说出来跟他们想的理解的不是一个意思 不管我说什么他们都会说一个学生只能想学习的事情学习以外的事情都不能去想 想了就是害死你自己 可是我真的真的每天烦死了压力也很大 我没有地方释放 说出来他们也不能理解 每次我快崩溃的时候我都只能用自己的手捏紧往墙上打或者在自己手上一直扣一直扣 扣掉皮直接出血去 有时候我很会拿刀片在手上一直刮一直刮我每次做这些我都觉得放松很多了 也没有觉得疼痛。

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3个回答
bo吉良吉影普通用户

16孩子也会有烦恼的,爸妈不理解你

林晓慧心理咨询师

你好,我是壹点零的心理服务者晓慧,很高兴能回答你的问题。看到你的遭遇,确实让人感到心疼和无奈,在这么平台上,看到太多不理解孩子的父母,这其实跟我们国内,整个心理学行业发展还在初始阶段有关,我们社会对心理健康的整体关注水平还不够,另一方面,父母的不理解,跟他们自身的生活阅历也有关系,因为年代的不同,他们没办法理解我们的压力,就跟我们现在可能没办法理解父母的想法一样,所以,虽然他们没办法暂时理解你,但并不代表他们不爱你哦。其实你能说出自己的想法,已经是很勇敢的一个行为了,但是,父母也是需要成长的时间,我们可否多给他们一点时间呢?
另外,老师看你只能通过自我伤害的方式来缓解自己的压力,说明,你的压力强度真的很大了,不知道你还有没有尝试过其他能让自己解压的方式呢?比如跟朋友倾诉,或者学校如果有心理老师也可以哦,再不然我们也可以通过写日记的方式,为自己找到一个比较温和的宣泄方式,不要伤害自己,好吗?
不知道你所说的压力具体是来自哪方面呢?或者主要是来自哪方面?是学业上的听不懂吗?还是更多的是父母对你学业的态度让你倍感压力?还是其他的?不同的压力源,我们需要有不同的应对方式,如果不知道该怎么做,也可以选择求助哦,这个平台上,有很多专业的心理老师,你也可以把你具体的难题分享出来,有很多老师会愿意为你解答的,希望你能早日找到适合自己的一个解决压力的办法哦。
感谢你的信任,希望我的回答能给你一些帮助,如果有什么问题也欢迎私聊哦。

林小芳心理咨询师

你好,
有的父母确实不能理解孩子学习的压力,烦恼。可能因为他们小时候并没有这样被父母寄以厚望。我们无法改变他们,对吗?
也许你和他们交流了,沟通了,可似乎没什么用,这让你很沮丧,确实,说了等于没说,让人很伤心,不知道怎样才能让自己疏解压力
建议你找咨询师帮助你和你的父母,让你能用不伤害自己的方式解压,也帮助你的父母去理解你。
另外, 试试和同龄人聊聊吧,聊天也是一种解压。
希望对你有帮助,祝好。

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