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心理咨询的过程是怎样的？
做咨询的话，我应该做好哪些准备？
您好，作为咨询师，我需要来访者具备这三点：
1. 想要改变自己的强烈愿望（愿）
2. 对自己的信任，信任自己选择的咨询师（信）
3. 愿意付出行动（行）
有这三点，改变一定会发生！：）