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想问一下有人靠吃药来治疗社恐的吗，有没有...
可爱的彰彦
想问一下有人靠吃药来治疗社恐的吗，有没有效果？我就是那种跟不熟的同学交流老是不敢，我也不明白自己在怕什么，我看了很多书上面还有网上的一些方法，还去心理咨询过一次，都不是很有效果，跟同学说话前满脑子都是心灵鸡汤，就比如说没什么的，不会对你造成伤害的都不是很有效果，给自己鼓励都没用，已经处于麻木的状态了，我想着吃药应该能让我的胆量大一些
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师方秀莲，看到您的文字描述感受到您因受困于社交方面的问题而感到焦虑，看得出您尝试了很多方法，好像效果都不是很理想。如果您有因社恐而带来很大的情绪影响，比如焦虑，惊恐等并严重影响生活的症状，建议去医院请医生评估诊断，看是否需要用药，当然不管用药还是心理咨询都不会有立竿见影的效果，都有一个疗程的问题。希望我的解答能给您带来一点点帮助，如果有疑问可以私信我，祝好！
您好，我是壹点灵心理服务者贾宁。
看来你是被社交恐惧支配着，在社交中你一直会非常恐惧，但是不知道自己恐惧的是什么，你迷茫，但是不知道怎么办，找了很多方法也不好，这让你感到很痛苦。
很理解你现在的状态，不明原因的害怕对谁而言都会非常难受，尤其是这还可能影响我们的未来发展，这对谁而言都是会非常痛苦的经历。
不过，能不能分享一下你这样多久了？是从小就这样吗？只和不熟的同学之间会有这样的问题吗？
不知道你有没有考虑过这种情况，你过多的去寻找这件事情的原因，但是找了很久，却没有发现原因在哪里，这是一个“无效”的事情？或许你可以尝试着，不要再去找原因了，而是想怎么去解决它。
建议你找一下在自我的经历中，你一定认识过很多陌生人或者同学，这些陌生人从生到熟你是怎么做的呢？是有了共同话题，还是有了共同兴趣？发现一个属于自己的建立关系的模式，能帮助你更好的解决它。
另外，建议你不要把这件事儿看做是一个障碍，而是看做是一个挑战，就像是玩游戏去过关一样，我们可以商量一个“攻略”，一起去完成它！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
从小学六年级就开始了，三四年了，以前就是比较内向害羞而已，跟之前比较聊得来的同学也不太敢多交流
吃药不会令你胆子大，主要是缓解焦虑。社恐需要长期咨询，一次咨询连评估都没有完成，肯定感觉没效果。
吃药可以缓解你的焦虑，但是不能治疗你的社恐，你是不敢和人建立关系，你可以尝试进入咨询关系，先跟咨询师建议良好的关系，从咨询关系中获益、增加你跟其他人建立关系的胆量。但是这不是一个短期的过程，需要你付出长期的努力。