女朋友的前男友回来找她了

我真的太难受了女朋友的前男友回来找她了她觉得对不起他放不下他还说着喜欢我我提的分手可我好放不下她呀一闭眼全是她我该怎么办

茫茫的小米 2021年12月24日 17:47 IP属地: 辽宁

刘坤的回答

刘坤心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2021年12月24日 18:58

女朋友说对前男友是对不起和放不下，对你说的是喜欢，这似乎是两种不同的情感。也许好好把这不同的情感谈清楚，更有利于您处理和女友之间的关系。

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刘坤

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擅长领域：情绪处理：每一个人，在人生的某一时刻或某一阶段，都会被一些负面情绪困扰。抑郁、焦虑、恐慌等都是人生中无法避免的情绪波动。这些情绪有时来得轻缓，靠自己的意志，或亲朋好友的劝慰就可以平息；但更有时会来的汹涌，无论自身如何努力，都无法摆脱。这些时候，或许我的专业知识可以帮助到你。让我们来一起梳理这些情绪，发觉这些情绪的来源，并解锁如何不再让这些情绪继续伤害你……。婚恋、家庭关系：“我爱的（爱我的）那个人却是伤我最深的人”。恋人、夫妻、父母子女，这些本该是最值得你信任的人，却有时会让你感觉愤怒、失望、伤心、无奈……你们之间到底怎么了？该如何改变这种状态？问题的答案，或许，我可以帮助你发掘。个人成长：没有安全感？不能信任别人？经常觉得自卑？某种情绪会莫名的很强烈？是不是有哪一个方面刚好和你有类似？如果是这样，也许我可以和你一起去探索，看看为什么你会有这样的感觉？这些感觉给你带来怎样的影响？如何去改变？