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你好，我是壹点灵咨询师申浩，幸灾乐祸是看到别人出糗或不如意，就开心，这是通过别人不好，来证明自己好，让自己感到心里平衡。这种心理，其实每个人都有，但是不被社会主流文化所允许，社会大环境是要积极向上的，那这部分就被压抑掉了，就成了阴影面，但是这部分又确实存在着，越压抑它就越是要冒出来！
对于这点，当我们正确认识到它的普遍性，一定的合理性，允许它存在，它也就不会对你造成困扰了！
你好，明明知道这样不好，但还是会有这种心理，感受到你对此行为想改变，又有点不知所措的感觉，请问一下，你曾经被人有这样幸灾乐祸的经历吗？