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我这是怎么啦，半夜起来偷看老公手机，其实...
ydl202003055258
我这是怎么啦，半夜起来偷看老公手机，其实就是想看看他跟他前妻之间的联系，我很介意他们联系，但他们呢有个儿子不得不联系，我甚至把他和他前妻的电话设置了录音，这样他们的对话我就可以听到，我都都很讨厌我自己这样，我在担心什么？我感觉到他前妻是一个不懂得自重的女人，感觉他们两没有节制的联系不尊重我，这让我很讨厌，关于这些问题跟我现任老公已经沟通很多次了，每次沟通后可能会好点但是管不了多久就又开始了，这距离上次为这吵架是4月份的事，我昨晚看他手机他们12月电话联系又多了起来，具体不知道什么时候开始多的，因为之前没有记录他删了，我今晚看的时候，已经又全部删了，我去录音看到今天通了两次电话，有一次9分钟，他前妻打过来的聊的就是昨天他前妻带他儿子出去的经过，然后说到这次考试不理想，然后又相互安慰一翻，上一次就说了没什么特别的事情不要打电话，可是又这样了？我过得好纠结，内心无比的煎熬，想了很多次放弃，不想在跟他过这样生活，把自己变成这样，我很讨厌，我想让自己快乐，豁达，可这个男人现在让我不快乐了
您好，我是壹点灵心理服务者蓝蓝老师。
忍不住半夜偷看老公手机，想知道他是否在和他的前妻频繁联系，你和老公沟通过，不愿意他和前妻保持联系，听起来，你现在是有种沮丧、低落和迷茫的感觉。
非常能理解生活上和情感上的困难让你觉得不安，也对未来感到迷茫。其实这种时候，很多人也是一样的迷茫和焦虑，所以出现这种情绪是很正常的。
能感受到你的沮丧，不妨静下心来仔细想想，之前你和老公聊的内容是些什么，能否再尝试跟他袒露心扉，告诉他，你的感受，比如你的不愉快，你的担心等，再跟他聊聊你希望他与前妻的关系保持什么样的状态，越清晰的描述也许能够让他更明白你的想法，你觉得呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。