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我每天晚上都会哭,想自残可是父母却以为是...

我每天晚上都会哭,想自残可是父母却以为是我玩多了手机多希望能理解一下我

全心全意的开心果  
周鹤宁的回答
周鹤宁心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者周鹤宁。

你有很多委屈无处诉说,只能在夜晚偷偷哭泣,父母无法理解你的感受,甚至武断的认为你是玩手机导致的。您渴望父母的理解与陪伴,但却不知道如何与他们良好的沟通。

感受到您的心酸,您期待关心与陪伴并没有错,我们每个人都渴望父母的爱,只是中国父母很难重视心灵需求,更多是吃的饱不饱,即使您在哭泣,可能他们也无法关怀的问上一句:宝贝,怎么了?

和父母沟通表达自己的需求是很难的,这需要一些勇气和技巧,这些都可以去学习,但您过往的委屈,难过等情绪还需要倾诉,陪伴您走过这段艰难的时光。

新用户首单倾诉是免费的,有五十元劵倾诉25分钟。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。您有问题可以私聊我。