身材焦虑怎么办

冰雪聪明的依瑞 2022年01月29日 12:45 IP属地: 河南

刘建惠的回答

刘建惠心理咨询师 IP属地: 山东 2022年01月29日 15:33

对你的问题没有很清晰的认识，你焦虑的是什么，是对身材的一种感觉？还是对身材改变没有办法的苦恼？还是对身材要求标准的担心？希望你说的具体些。

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刘建惠

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擅长领域：｛婚姻家庭｝婚姻内外创伤修复，婆媳矛盾，家庭成员亲密关系提升。｛恋爱情感｝情感修复，失恋心理调试，感情纠纷疏导，情感亲密度提升。｛情绪调整｝焦虑、抑郁、强迫、恐惧等情绪改善，社交恐惧、惊恐发作等情景干预，睡眠障碍改善，考试、职场压力调试。｛亲子教育｝厌学逃学矫正，青春期叛逆，多动｀成瘾行为干预，二胎、隔代教育冲突，自伤自残心理干预。｛孕期产后｝孕期产后情绪调整，家庭矛盾调节，胎儿及婴幼儿心理建设。｛中老年专项｝身体疾患焦虑缓解，丧偶失能情绪疏导，临终关怀，老年幸福指数提升。