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真的非常不喜欢我婆婆

不希望婆婆来我家 但是老公还是好意让婆婆来看孩子 把婆婆请来了,虽然她来了,我们在体力上轻松多了,活也有人干,也有时间出去散个步了,但我还是觉得非常不自在。
她在我家刚来就问我洗碗机的碗怎么没洗,不跟我商量给孩子吃了冰凉的草莓,然后晚上爸爸又对孩子发脾气,每次她一来,我们家的关系就非常紧张。
尤其是,我对老公不跟我商量就把婆婆请来我非常的不高兴。我没有对他表达我的愤怒。我非常生气。而且他还一直觉得自己是好意,怕我辛苦,又不好意思跟他说,意识不到他没有尊重我,我感觉很烦。
我觉得他没有真正看见我的感受我的需要,我希望被重视被尊重的需要没有被满足,婆婆在家我也没有做自己的自由了,紧绷非常不舒服。

Nana  
周鹤宁的回答
周鹤宁心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师周鹤宁。

您感觉有些生气,还自责自己怎么不说出来,希望老公能尊重您,做事之前先和您沟通,而不是自己就自作主张。婆婆的加入让原本三口之家代入了两个家庭,婆婆来了是客人,但因为儿子的原因,她又是在抢夺您女主人的权利,这可能引起婆媳之间的矛盾。

婆婆带娃让你身体上可以轻松很多,但您心理感觉很压抑,如何处理好自己的情绪,这很重要,但也很难,常见的是唱歌,逛街,跟闺蜜吐槽,这些方式能暂时缓解这份痛苦。想更深入的让老公懂您,看到您的需求,以及和婆婆相处的边界感等等通过心理咨询是一个很好的解决方式,看些这方面书也可以帮助您。

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,有问题可以私聊我。