专业的心理服务
平台承诺 免费退改
就是钻牛角尖
呖呖的草菇
所有的问题心中都有答案，就是不肯放过自己，怎么样可以走出这种即理性又偏执的恶性循环。
您好！我是壹点灵心理服务者李灿。
感恩有缘相识。
所有情绪都源自于自己的想法，把自己的念头当了真。
感谢您对壹点灵的信任，如有需要欢迎随时联系我。
早上好，你说所有的问题心中都有答案，真的吗？
如果有人对所有问题心中都有答案，那他一定是平和的，冷静的，因为他明白人生不过是一场戏。
你说不肯放过自己，想要走出理性又偏执的恶性循环，那你清晰地明白，偏执就不理性，理性就不偏执吗！
希望我的回答，能引发你的思考，
如果需要，可以联系我，我是壹点灵心理咨询师林嵩
就像西游记中的唐僧从底部往上扫塔一样，别自我打击，要看到自己做到的，给自己加油！您试试
觉察就是你可以走出的第一步，你已经拥有了
您好！新年好！似乎因为明知而不能为，这种矛盾冲突使您感受到痛苦，您希望了解和认识自己，能够帮助自己走出这个困境，如果需要，愿意和你一起探讨。
您好，我是壹点灵心理服务者朱建华老师。
也许需要认真聊聊
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！