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就是钻牛角尖

所有的问题心中都有答案,就是不肯放过自己,怎么样可以走出这种即理性又偏执的恶性循环。

呖呖的草菇  
韩素娟的回答
韩素娟心理咨询师

就像西游记中的唐僧从底部往上扫塔一样,别自我打击,要看到自己做到的,给自己加油!您试试