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有一种人知道自己应该怎么做,知道自己怎么...

依依不舍的振国  

有一种人知道自己应该怎么做,知道自己怎么计划!知道怎么去往哪个方向来操盘自己想要的东西!是他的胆怯畏畏缩缩内心的思维认知沉迷于过年种种挫败感被覆盖走不出来,时刻充满着敌意或者自卑心态也有问题不行动怎么救这个人?

回答
5个回答
任随锋心理咨询师

你好!
心理咨询师聊聊哟!
你说的这种人,他想和做,不是一个自我,是内在两个不同的我在工作处理想和做。他需要的是知行合一!

有机会可以聊聊这种人的知行合一哟!

顺祝快乐!壹点灵平台国家二级心理咨询师任老师

梁少宁心理咨询师

其实你分析的已近很透彻了,只是不知道怎么去做。
可以想想以前自己成功的经历,哪怕是很小的一件事,回忆成功的感觉,给自己鼓舞。然后给自己订个小目标,跳一跳能摸得着的那种,完成目标。再次体验成功的喜悦。没有人天生强大,积少成多,成为强者,至少比昨天的自己强大。

张言红心理咨询师

您好:
我是壹点灵心理咨询师张言红。
趁着你还有动力立刻行动起来,不行动只能是空谈。行动是治愈自卑畏缩的良药。希望我的回复能帮到你。

薛寒玉心理咨询师

帮助他看到困住自己的障碍,一起去找到扫除障碍的方法。每个人都有发展自己的心,我相信你说的这个人也是的,甚至他自我发展的愿望比其他人更强烈。

但是他被很多恐惧和担忧束缚,不敢让自己迈出一步。或许这一步的行动对他来说意味着很多。例如:迈出后的如果方向不对怎么办,如果没有成效怎么办?

可能他需要找咨询师去谈一谈,把束缚自己的绳索再看看清楚,拓宽视野,发现没有看见的隐形的束缚。找到问题所在,就是指定个人化的解决方案,以及可以实操的一小步计划。

祝好。

赵向红心理咨询师

您好,我是壹点灵心理平台服务者赵向红,很高兴回答您的问题。
有一句话叫做谁都无法叫醒一个装睡的人,如果那个人他就是不想改变,只能说明当下的状态能带给他一定的满足感,非必要的情况下是很难改变的。如果这个人是您的朋友,建议您:
一、尊重他的个人选择,如果他不想改变没必要强求,强求只能让他越发的抵触。
二、要克服掉“上帝心态”,不要觉得自己有义务拯救他,这会给您带来困扰的,如果对方是一个比较匮乏的人,很有可能对您构成心理上的“剥削”
三、与这样的人相处时坚持一个基本原则,即聚焦于当下,如果您觉得想帮帮他,那就倾听他当下的心声,理解他当下心情。至于说要如何去改变,那是他个人的事情,别人无法越界。
希望我的回答能给您带来帮助。

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