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新工作不适应进入不了状态

lvy  

没有经验所以在新的工作中总是无从下手,想要去做好它却发现不知道从哪里开始,每天抱怨着工作好累,想过要放弃却不甘心,所以每天忧虑着。

回答
10个回答
邵伟心理咨询师

您好!看了您的描述,人与生俱来对未知的陌生的都会心存恐惧,我们都怕被否定,都不怕不能掌控的感受,所以时间会让你变得更专业更有力量!加油。

赵欣心理咨询师

这么耗着,不是办法,弄清楚自己该怎么办,不要浪费自己的生命。

陈桂妤心理咨询师

是呀,一个人啃,啃得辛苦,还不一定有成果。看看周围的前辈,挑选一个去请教,别人觉得你好学,而且自己还不致于那么焦虑

周系文心理咨询师

你好。放下抱怨,请教同事,认真观察,多思考勤学习,这些可以助你尽快进入状态。

黄家珍心理咨询师

你好!建议把需要做的事列个表,最重要的做个记号。根据自己的需要和精力选择性执行。

丁诚锋心理咨询师

不知道你是否有去思考过你的工作当中哪些部分是让你难以入手的?是否有哪些渠道可以求助或者学习?面对新的事物我们总是从零到壹的过程.可能一些方式方法还是挺重要的.希望对你有所帮助

崔加运心理咨询师

多问多学

申鹏心理咨询师

你好,是刚毕业,还是换了工作呢?

郭瑞心理咨询师

是啊,这样好烦躁的,那你找到解决的办法了吗?

刘丽云心理咨询师

没有做过的工作真的会有你的感觉,不知道从何下手很正常啊。接纳自己的情绪,然后业余时间找一些喜爱的事情做,但是抱怨只会让心情更不好,于事无补。建议你把工作列出来清楚单后按轻重缓急分类,首先做最重要又紧迫的事,以此类推。如果暂无喜欢的工作,可以边找喜欢又擅长的工作,边做好目前的工作。

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