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察觉
我刚刚发觉我和妈妈的关系模式传承到...
无暇的高旻
察觉
我刚刚发觉我和妈妈的关系模式传承到了下一代（我儿子和我关系模式）我对妈妈一直有愤怒，每当他指责抱怨或者对我爸态度不好时我内心就感到对妈妈很愤怒。
因为我小时候经常被打击.否定和挨打，所以我内心一直想一定不能让我儿子和我小时候一样受伤，结果恰好我老公就是每天的批评.指责.埋怨孩子.说孩子这不好那不好.听到这些我感觉到非常烦躁，愤怒。有时会忍不住的和他发生冲突，孩子就会非常害怕他，而我小时候也是特别害怕我爸，有时我教育儿子时他会大声的给我嚷。我之前也会经常给我妈嚷，发觉我爸缺少男性能量，而我老公和我儿子也是，我比较强势，我妈也比较强势。好可怕的业力传承。看到了这个模式。但我非常疑惑，不是说女的找老公是在找理想的父亲吗？我觉得在我小时候觉得我爸不是理想的父亲，那时他脾气暴躁，经常指责否定打骂我，为啥我找的老公也是和他一样的？当局者迷，旁观者清。局外的你们怎么看呢？
感到你特别渴望走出业力传承和循环。你的潜意识会选择熟悉的人和生活方式。好在你觉察到自己的互动模式受到原生家庭影响。这是个非常棒的觉察。看见即疗愈的开始。从现在做起，不再重复旧的模式，开始新的生活。需要我的时候就联系我。我是咨询师张晓光，看见即疗愈，觉知即新生。
你好！我是壹点灵心理服务者李灿。
很高兴认识你，这里揭示了一个生命的智慧，心里有才能看到外面有，外在的世界是我们内心的投射。“我把我和妈妈的模式传承到了下一代”这个想法一直在你心里，所以你的行为自然而然地按照这个模式去做，并不是这个模式的影响，而是你的心念。
感谢你对壹点灵的信任，希望能够对你有所帮助。
您好！看到您的描述就想起我妈曾经说过我的一句话：“你们现在这个样子，以后你们的小孩也会这样对你们的。你们等着好了。”这是我在顶撞我妈妈的时候，她很生气地说我的话。而事实呢，确实有被她说中：我女儿对我也是很叛逆的，和我顶撞是常事。
那就是说我将我和母亲的关系模式传承到了女儿这里？我其实不是这样认为的：
原生家庭的影响是不可避免而且是肯定存在的，这不是传承使然，而是家庭氛围的影响力造成了一种习惯的思维与行为模式。传承是有主动意愿在里面的，而习惯模式是被动养成的。这就是所谓原生家庭所给你带来的烙印。不必想着去除它，接受就好。
那您肯定会说，我很不喜欢这种模式，怎么能接受呢？是的，首先要给您点赞的，就是您在标题中说的“察觉”，也就是您“察觉”到了烙印的存在，就像有的人从父母哪里继承了不好的长相一样，先接受它，然后通过自己的努力在其他方面来增加自己的实力，一样也能实现美丽的人生。
所以，其次呢，在您“察觉”的基础上，为您的小家庭做出不一样的抉择来：老公经常指责打骂孩子与您父亲在您小时候指责打骂您是没关系的，您只要选择在您老公打骂孩子的时候控制好您自己的情绪，不要抱怨指责您的老公。您可以告诉自己，这只是您和老公的教育方式不同而已，然后找合适的机会和您老公沟通你们的教育观念，以达成共识为目标。当然，这样的沟通也不是一次两次就可以的，这是一个改变习惯模式的行为，为了孩子，是不是要在这方面多下点功夫呢！换句话说，也就是您为了您的孩子而做出了与您母亲不一样的选择，对吗？
所以，原生家庭的烙印，可能我们一辈子都去不掉，可我们的生活却可以有很多种选择来规避掉原生家庭对我们的影响。
我们自己的生活，值得我们自己努力的去抉择与改变。祝福您！
您好，我是壹点灵心理服务者宫贺南，很高兴能回答你的问题。
你有这样的觉察很好，能感受到你是一位很优秀的妈妈，你害怕延续以往不好的家庭模式，让自己孩子遭受你小时候同样的境遇，你觉得自己害怕的事情正在重演。我能感受到现在的情况让你很烦躁，很愤怒，你很无助，不知道该怎么帮自己的孩子。
一方面你相信“业力传承”，另一方面你又想积极地改变它。你疑惑为什么父亲并不是自己理想的父亲，而找老公时却又复刻了另一个“父亲”？其实这是原生家庭让你已经习得了这种熟悉的相处方式，当你自己组建家庭时又延续了这种方式。这并不是你的问题。可能多数家庭都在延承着自己原生家庭的模型生活，却没有你这样敏锐的觉察。
给您几点建议：
1.有时我们都是被自己心念驱使，心理暗示对我们有很大的影响，要想结果是好的我们就 要多给自己一些正向的暗示。
2.原生家庭已经是不能改变的过去了，但是现在和将来是还来的及改变的。遇事时就事论事，考虑当下事件怎么解决，而不是上升到原生家庭的因素，因为一旦归责于原生家庭了，就变成了无法改变的了，这会让你更无助，继而产生了更多对父母的负面情绪，进入一个恶性的循环。
3.跟你的老公达成一个共识，单方教育孩子时，即使有问题也不要在孩子面前争论，过后私下再讨论。
4.可以看一些关于家庭相处，亲子教育方面的书，其实应该先让你和你老公之间的关系更融洽，进而也会影响到你们对于孩子的教育。父母关系的融洽会给孩子更多的安全感。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者胡荣，很高兴能回答你的问题。
你发现：你和妈妈的关系模式传承到了下一代（你儿子和你关系模式）你对妈妈一直有愤怒，每当他指责抱怨或者对你爸态度不好时你内心就感到对妈妈很愤怒。
因为你小时候经常被打击.否定和挨打，所以你内心一直想一定不能让你儿子和你小时候一样受伤，结果恰好你老公就是每天的批评.指责.埋怨孩子.说孩子这不好那不好.听到这些你感觉到非常烦躁，愤怒。有时会忍不住的和他发生冲突，孩子就会非常害怕他，而你小时候也是特别害怕你爸，有时你教育儿子时他会大声的给你嚷。你之前也会经常给你妈嚷，发觉你爸缺少男性能量，而你老公和我儿子也是，你比较强势，你妈也比较强势。好可怕的业力传承。看到了这个模式。但你非常疑惑，不是说女的找老公是在找理想的父亲吗？你觉得在你小时候觉得你爸不是理想的父亲，那时他脾气暴躁，经常指责否定打骂你，为啥你找的老公也是和他一样的。可以看得出来，你对心理学也是有很多了解的，你最后的问题大致可以这样解释。你的无意识里父亲其实是理想化的，意识中又是他不好的那部分，最终无意识占了上方，因为人的行为往往是无意识相反的表达，因此你依然找了跟父亲相似的老公。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助