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我觉得我没有活的意义了,死亡可能是我最好...

我觉得我没有活的意义了,死亡可能是我最好的归宿了

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黄喜蕾的回答
黄喜蕾心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师黄喜蕾!
听起来您对生活失去希望,好像生不如死,行尸走肉,找不到生命的意义,不知道是什么情况让您有这样的感叹,这个想法最初是什么时候产生的,当时发生了什么事情呢?让您有这样绝望的想法。
每个人一生都会遇到挫折,没有哪个人是一帆风顺,假如您觉得生命有意义了,您觉得是发生了什么变化?想一想眼前可以选择的最好的方法是什么?做点什么,才能让您恢复对生命的热情和希望?
您是如何描述或者设想生命的意义的?活成什么样才觉得是有意义的?
冷静的思考一下,这个人生的大题,或许您会得到自己满意的答案。
感谢您的的信任和支持,希望我的回答对您有所帮助!