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今天我可能做错了一件事情,开始有些焦虑,...

学无止境  

今天我可能做错了一件事情,开始有些焦虑,但后来一想,根据戴尔卡耐基人性的优点中叙述,活在当下,做好当下的事情,担忧事情百分之九十九的事情不会发生,即便发生了,车到山前必有路,情况也会比想象中好得多。况且我也没有什么可以失去的,努力做好当下的事情最重要[肌肉][肌肉][肌肉][肌肉]

回答
4个回答
谢艳清心理咨询师

为您活在当下的生活智慧点赞!

没有人能保证不犯错,在察觉到已经错了的情况下,活在当下,努力针对现实情况尽力去解决问题,便是最好的解决办法!

非常感谢您对平台的信任和支持,分享生活的智慧理念。愿这样的美好能影响到更多的人~

钟媛媛心理咨询师

看到你自我觉察,自我调整,真的很开心,你太棒了,为你的改变开心

薛惠新心理咨询师

你好!我是心理咨询师薛惠新
很高兴遇见你!
你能从焦虑的情绪中,通过自我觉察解脱出来,做得非常棒!
活在当下,做好当下的事情,这点很重要!
把担心的事情能够从你的心中减轻分量,而向往一切都会是美好的,这是一种正能量。
当负面情绪出现的时候,我们能做到及时觉察,及时调整心态,把握住当下,做最好的自己,
就可以减少许多的烦恼和不必要的担心。
即使真的发生了我们担心的事情,到时候我们也能够想出办法来解决的,相信相信的力量!
祝你活在当下做最好的自己!
感谢你对平台的信任!

卜彬心理咨询师

努力做好当下的事情最重要。

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