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不喜欢现在的工作又没有勇气离职
不喜欢现在的工作又没有勇气离职，现在上海疫情那么严重，该怎么办？特别不喜欢现在的工作
您好，我是壹点零心理咨询师程思绪，很高兴回复您。
工作是生活的一部分，但是并不是全部，因为对工作的情绪和不喜欢而影响自己的心情这很正常，也要去理解自己，因为每天我们和工作在一起的时间太长了，如果都是负能量的话，那一定会让自己很难受。
可是工作的目的其实大多数时候都不是为了让我们喜欢和高兴，而是为了生存，生活，挣钱，或者证明自己，当明白了工作的目的，喜欢是它的附加值，他本身的价值，也就不必为他有太大的负面情绪。
同时，多寻找让自己快乐的事，做快乐的事情全心投入，不快乐的事情被迫投入，如果能找到又让自己快乐又能挣钱的工作，那当然更好，如果暂时还找不到，就学会在阴暗里寻找阳光。