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不喜欢现在的工作又没有勇气离职

匿名  

不喜欢现在的工作又没有勇气离职,现在上海疫情那么严重,该怎么办?特别不喜欢现在的工作

回答
7个回答
张敏杰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张敏杰,很高兴回复您。

很多人都有过类似体验,不喜欢现在的工作,每天都过得不开心,却又不得不去上班。

离开当然是最好的做法,可是很多时候做不到。比如,暂时没有找到更好的选择;对自己的能力没信心,不知道能做什么;没有规划,不知道如何进行下一步;或者,因为其他种种原因,暂时没办法抽身。

不要因为「工作没有价值」就辞职,这样往往会因为茫无头绪,加上生活压力,很容易又跳进另一个大坑。到头来,就只是在各种不喜欢的工作之间换来换去而已。

需要做好长远的规划。

如果你不喜欢目前的工作,那么,考虑清楚,你喜欢什么,想从事什么行业。然后,再去向业内的人请教,去了解透彻这个行业。再在每天的业余时间里,为进入这个行业做好准备。

希望我的回复会给您一些启发。
也欢迎您向我倾诉,愿意和您分享我的观点,
希望帮到您。祝福!

范萧鸣心理咨询师

这是个现实问题,而且属于重大决定,建议慎重考虑,即使做了咨询,在咨询期间对这种重大现实问题的决定也延缓处理。等到自己理清楚内心困惑,成长起来以后再根据实际情况决定。回到你提问的焦点上,不喜欢工作是内心的真实感受,和现实生活之间产生冲突。目前看不喜欢的情绪反应出你与工作的关系产生了问题,更多的可能是与同事或者上司之间关系出现问题,梳理清楚,会有助于自己的发展

程思绪心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师程思绪,很高兴回复您。
工作是生活的一部分,但是并不是全部,因为对工作的情绪和不喜欢而影响自己的心情这很正常,也要去理解自己,因为每天我们和工作在一起的时间太长了,如果都是负能量的话,那一定会让自己很难受。
可是工作的目的其实大多数时候都不是为了让我们喜欢和高兴,而是为了生存,生活,挣钱,或者证明自己,当明白了工作的目的,喜欢是它的附加值,他本身的价值,也就不必为他有太大的负面情绪。
同时,多寻找让自己快乐的事,做快乐的事情全心投入,不快乐的事情被迫投入,如果能找到又让自己快乐又能挣钱的工作,那当然更好,如果暂时还找不到,就学会在阴暗里寻找阳光。

田辉心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者田辉,很高兴回复你的问题!
通过描述,在职业选择上举棋不定,犹豫不决,这让你很难过。很理解你的心情!
我以前也很不喜欢自己的工作,但考虑到客观因素,也不能马上辞职,我就转移注意力,利用工作之余,学习了心理学、婚姻学,也考下了司法考试。不知我的经历对你是否有所帮助。在左右为难的时候,可以转移方向,一时很难改变的现实,可以通过学习和兴趣来慢慢改变!希望我的解答能对你有所帮助!谢谢!

范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞,很高兴为你解答。
虽然不喜欢现在的工作,但是因为疫情等原因没法干脆离职还是得继续呆着,是这样吗?
这真的让人挺苦恼的,目前你心理听起来也挺纠结的。
有时候,选择并没有你想象的那么困难,只是需要一些途径。
可以通过心理咨询,谈谈心,帮助整理思路,调节心态,找到时适合自己的选择。

顾锋心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者顾锋。很高兴能在这里为您解答。
不喜欢现在的工作,又没有勇气离职,让你感到苦闷和困扰。这个问题似乎困扰着绝大多数的年轻人呢。
想想看当初自己为什么会选择这份工作呢?这些困难的日子是怎样坚持下来的,而有没有哪几天感觉还好,甚至有一点点喜欢哪怕很短暂的情绪,试着想想那些短暂的情绪是怎么诞生的,还有没有可能复制?
感谢您对平台的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

董旭旭心理咨询师

❤️

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