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怎么样提高情商
提高情商的方法，怎么样提高情商？交往几个女朋友 都说我情商低，现在我感觉要提升了该怎么改变。。。
您好，我是壹点零心理服务者吴志慧。
所谓的情商，不知道您是怎么理解的？从生活中看来，高情商的人更能够去看见对方的需要，用对方能够接受的方式去帮助对方满足需要，同时满足对方需要的时候也要看见自己的需要，用比较正确的方式来满足自己的需要，当自己和对方的需要之间发生冲突的时候，能够合理的妥协和争取。
情商高不等于一味的讨好对方，让对方一直开心高兴，这也是很难实现的，如果逼迫自己去这样做，很有可能适得其反。
如何理解自己和他人，如何恰当的应对，这些都是要从一些觉察慢慢的去。培养和提升的，我们养成现在的自己用了很多年，现在要改变自己，养成一个全新的自己，也需要很长的一个过程，不知道你都做了哪些准备呢？
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