我不知道这样的情绪持续了多久,其实没有洁... 我不知道这样的情绪持续了多久,其实没有洁癖,也可能是在看守所待的那几天非常的不舒服,出来后就开始不停的洗澡,吃药,消炎药,排毒的药,总是觉得自己洗不干净一样,不停的洗,一定要用舒肤佳,因为我觉得它能杀菌,每次洗完澡,心里就舒服些,可是出了一点汗,或者出去回来后,又开始不停的洗,我到底该怎么办,每次安静下来,都觉得自己特别的焦虑。真的不知道自己到底在干什么?想做什么?只是想不停的洗。
我不知道这样的情绪持续了多久,其实没有洁...
我不知道这样的情绪持续了多久,其实没有洁癖,也可能是在看守所待的那几天非常的不舒服,出来后就开始不停的洗澡,吃药,消炎药,排毒的药,总是觉得自己洗不干净一样,不停的洗,一定要用舒肤佳,因为我觉得它能杀菌,每次洗完澡,心里就舒服些,可是出了一点汗,或者出去回来后,又开始不停的洗,我到底该怎么办,每次安静下来,都觉得自己特别的焦虑。真的不知道自己到底在干什么?想做什么?只是想不停的洗。
您好,我是壹点灵的心理咨询师刘建惠。您的表现是一种强迫行为,目前仅仅集中在洗澡这一件事情上的话,并且也没有对您造成很大困扰的话,您可以不要在意它,感觉脏了洗就可以。若是已经影响到您的工作生活学习,占用时间也比较多的话且持续时间两周以上,建议您先找专业人员鉴别诊断下,以免给您造成更大困难。