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平台承诺 免费退改
白天嘻嘻哈哈 笑得没心没肺 晚上躺床上就...
静静的香蕉
白天嘻嘻哈哈 笑得没心没肺 晚上躺床上就控制不住流眼泪 到底该怎么办
您好！
您的这种到了晚上就忍不住流泪的状态持续多长时间了呢？建议您可以在平台上做一下SCL--90量表测试，看看情绪出现什么问题了呢。
祝好！
您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您。
事情是不会压垮人的，但情绪会。
夜晚是安静的，但往往也是在失去白天那些占据注意力的事物后，我们才会被清晰的提醒到情绪的压力。
近期是否有什么事让您感到困扰呢？
也欢迎您向我倾诉，愿意和您分享我的观点，
希望帮到您。祝福！
您好，我是壹点灵心理服务者胡欢欢，很高兴回答你的心事，老师能理解你的心情。
因为白天我们要面对很多人和事，所以不想让别人看见我们的脆弱和崩溃。到了晚上我们一个人，就卸下防备了，可以做自己，尽情释放压力了，而且晚上人的情绪的确比较容易敏感，这个和环境也有关系，您应该是个比较容易敏感，容易动情的人吧。
建议向自己的父母或亲人朋友诉说低落的情绪，看看到底有什么过不去的坎，还是受了什么刺激，有谁伤害到你了，有什么心事，都说出来后，你的心情就会释放，不然一直憋会憋坏的。也可以在平台上找专业的咨询师帮助你解决当下的问题。
希望老师的回答能给你带来帮助。