壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

2016年

他们好像不知道做错了什么.但是真的毁了我.

堂堂正正的英光  
黄喜蕾的回答
黄喜蕾心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师黄喜蕾,
听起来您是遇到了让你非常难受的事情,周围的,对您做了一些不太恰当的事情,但是他们并不知道这样做对你带来的伤害有多重,在你心里留下了很深的阴影,甚至让你觉得的人生就此毁掉了,
当他们对您做出伤害的您的事情的时候,您有把您的这个真实的想法告诉他们吗?在沟通上是否存在一些问题?才会让你们双方都会以自认为是对对方有好处的方式下去互动,才会产生这样的误解,对于这样的情况,您曾经有做过什么努力去改变吗?既然这样的模式对你们都没有什么好处,那么,或许去寻求改变是唯一可以解决的方式,您觉得呢?
也许刚刚开始的时候,我们不知道怎么做才是正确的,很多事情只有经过探索,经过摸索,才能找到那个途径,建议您可以静下心来思考一下,看看有什么办法可以帮到自己的,寻找一些对自己有用的资源,一起去帮助你,
感谢您的信任和支持,希望我的回答对你有所帮助!