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最近有点苦恼 和别人对视上了要怎样才能够...

最近有点苦恼
和别人对视上了要怎样才能够没有任何波澜呢?
为什么…我已经强烈感觉到了对视给我带来的烦恼,就跟别人对视了一下,我就发现他后面看我的眼神不对了,越来越炙热,好无语啊…
好几个人是这样了,唉太难了
而且面对这种,我不喜欢,但是他每次看我的眼神都很炙热,又没有直接表过态的男生,我该怎么处理呢?

行星  
吴燕的回答
吴燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者吴燕,很高兴回答您的问题。

能够感受到您在对视上非常烦恼,看上去对视是一件比较细微的事情,但是处在烦恼中的我们又真真切切感受到它的威力。

您问到和别人对视上了要怎样才能够没有任何波澜呢。那么有波澜对您来说意味着什么呢?
用我们日常洗漱打个比方,我们每天早上洗脸刷牙,早上洗脸对我们意味着是一件日常的,很自然的一件事情,那我们大多数时候便不会拒绝这个事情。

在对视中要做到没有波澜,需要知道它对我们意味着什么,然后掌握这样的技能,面对炙热的眼神该怎么处理也要先明确其中遇到的问题是什么然后再因地制宜。感谢您的信任,希望对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。