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我在夜里醒过来，很奔溃想哭，那个内在小孩...
我在夜里醒过来，很奔溃想哭，那个内在小孩太脆弱了，什么时候才能变得强大起来
你好，看到你说在夜里醒过来很崩溃，想哭，看起来潜意识里有太多的委屈压抑或者悲伤，你意识到内在的小孩很脆弱，想要变得更强大，是的，可以通过学习成长，让自己强大，让强大的自己更多的保护和关注，关爱这个内在的小孩，如果依靠自己的力量做不到，可以尝试在平台找个咨询师帮助你，我是壹点灵心理咨询师薛惠，希望你尽快化解心结，拥抱幸福人生