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有点暴饮暴食，一天到晚都很饿，只有吃的时...
有点暴饮暴食，一天到晚都很饿，只有吃的时候是满足的
您好！
需要吃才能让自己有满足的感觉，满足后，情绪才比较安稳是这样吗？
如果是的话，看起来情绪方面有很多需要调节的时候，你发现吃东西可以有效在情绪上帮助到你。
可是长期的暴饮暴食，或许会让你的身体有负担和负面影响。
调节自己的情绪，方法应当多元化，更有效和有益。
如果你愿意，我们可以一起来探讨一下。
壹点灵心理咨询师陈景华