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什么也不想做,做了也觉得难过绝望,害怕年华老去可又振作不起来,背后全是恐惧绝望,怎么办
您好!我是壹点灵的心理咨询师刘坤。很高兴为您服务。 什么也不想做,做了也觉得绝望;怕年华老去,又振作不起来。感受到你说这些话时候,内心强烈的冲突和无力。这种状态是从什么时候开始的?发生了什么?…… 希望了解到更多的信息,以便能为您提供适合的帮助。
怎样摆脱负面情绪?
什么也不想做,做了也觉得难过绝望,害怕年华老去可又振作不起来,背后全是恐惧绝望,怎么办
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