为什么做好自己的事,不在乎别人的看法这么... 我好像一直都很在乎别人的想法,尤其是在工作中,本来我只用把自己的想法提出来,并且做一个方案,但是我一直在想别人看到这个事情会怎么想,对有些想法就很纠结,不知道要不要按照这样的想法去做,不去在乎他们好难啊。
为什么做好自己的事,不在乎别人的看法这么...
我好像一直都很在乎别人的想法,尤其是在工作中,本来我只用把自己的想法提出来,并且做一个方案,但是我一直在想别人看到这个事情会怎么想,对有些想法就很纠结,不知道要不要按照这样的想法去做,不去在乎他们好难啊。
您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥,做全职心理咨询满六年。从您的描述来看,目前让您困扰的主要原因是没有足够的自信,外界认可就觉得自己不错,外界否定就觉得自己不行,所以别人怎么看您决定了您的自尊高低。有条件可以通过心理咨询做成长咨询来提高自信和重建内心的强大,这样目前的困扰就会迎刃而解了