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看见家里莫名出现的小东西,总是会担心是拿...

叹  

我现在觉得我是不是心理变态了
看到家里不知道什么时候出现的东西 都是小东西 比如指甲剪 袜子
问父母 他们年纪大了 也记不起来什么时候买的
我就认为一定是我住宿的时候顺手拿错舍友的
(我已经毕业两年)
然后问不出结果 惴惴不安 骚扰过舍友道歉 又不敢继续骚扰 不知道这个东西她觉得没关系 下一个东西她会不会觉得没关系 她们会不会误解我是小偷 我们圈子很小
惴惴不安 一直想问个明白到底谁买的 担心的吃不下饭 做不了事

回答
最佳答案
姚娜心理咨询师

你好,叹。
通过文字能感觉到你是个心思比较细腻的女孩,相比大大咧咧而言,细腻有它的好处,也有它的弊端。
好处就是你可以关注到别人关注不到的地方,自身道德感自我约束感也会很强。
弊端就是如果过于去关注某些不确定的小事,就会给自己带来不必要的困扰。

也看过你的其他“心事”,总体而言感觉你描述的事情应该不是真实发生的(拿错了室友的东西)原因如下:
1.你说自己主观上是绝对不会动他人的东西的,所以你在原寝室收袜子或者自己的东西时候,大概率是会仔细检查一下的。
2.指甲刀这种东西是大多数人经常会用的,不管是什么性格的人,自己的指甲刀找不到了都会找一找,即使找不到也会对这件事有点印象。所以在你事后问了几个室友之后没人丢指甲刀,应该是她们确实没人丢了指甲刀。你发现的这个也许就是原本家里的(父母或者自己在买某些东西时候的小赠品之类,所以没有印象)。
3.从文字中也可以看出你和原室友的关系不太好,所以才会更加不想因为某些原因误拿了她们的东西(下意识的不想与她们再有什么牵扯),但你的细腻和敏感往往又造成了更加关注这些自己不希望发生的事情。
4.前些年因为腰鼓服的事情,这件事情在你心里没有彻底了解。你觉得妈妈没有真的去找人还那套衣服。而你自身道德感很强,所以通过这件事情,你会更加在意自己会不会不小心“又”拿了他人的东西没有及时和主动的归还。

综上,应该就是因为个人的特质造成这些心里困扰,而误拿东西也许并不是客观事实。
其实客观上讲,误拿和偷本身也是两种性质的事情,即使真的误拿了,也有意归还,就无法构成偷,偷是指主观上去侵占他人的东西,而你显然没有。

所以,希望你能尽快的从这种自我纠结和猜想中走出来。
如果需要帮助,也可以考虑寻求咨询师的疏导和帮助。

7个回答
普通用户

我本人肯定没有顺手牵羊、主观故意的习惯,我就怕是我什么时候不经意拿的。比如一个指甲刀,我感觉是在我毕业后家里出现的,但我想不起来怎么出现的,问又问不出结果,我已经要疯了

史新慧心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师史新慧。
小东西出现,影响了你的情绪。因为东西很小,所以可能记不住何时购买的。你可以尝试放松些,接纳这些东西,就是你的。别人不会误会你的。
如果你愿意,可以私聊我,或者预约我的咨询。

普通用户

人家真的不会误会我吗,我就是感觉良心不安

张咏梅心理咨询师

如果这种想法经常出现,并影响到你的生活,人际关系,确实需要寻求专业心理咨询的帮助,去看看为什么会这种想法?到底发生了什么?

林静仪心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者林静仪
看完你的留言,感受到你心里的担心与不安,抱抱你。
你在住宿时有发生过拿错舍友的东西吗?你好好想想自己这么害怕别人误会,是在担心什么呢?
建议你现在先让自己放松下来,从心里面接受这个东西的存在,然后拿出纸与笔从正反两面去看自己会产生怎样的感受。正面:这个东西是我的,我自问一直没有这种小偷小摸的习惯。然后觉察下心里的感受是怎样的写下来。反面:这个东西不是我的,可能是自己一不小心拿错了,我问问舍友看看是否还记得这个小东西,顺带一起大家聚聚。然后觉察下自己内心的想法是怎样的也写下来。看看正面与反面的感受你看到了什么,跟着真正的内心的想法去走。
希望我的回答能给你一点启发与帮助,祝福你!

马亚苹心理咨询师

你好,感谢你对平台的信任,我是壹点灵的心理咨询师马亚苹,很荣幸很在茫茫人海中遇见你!读了你的描述,能感受到你的不安。这种现象是不是在年幼的时候也出现过呢?有时候是不是暂时没有办法弄清什么是你的、我的,在你的观念里,认为只要是自己喜欢的就是自己的,是这样吗?物权意识弱,常常会分不清“自己东西”与“他人东西”。时间久了,是东西就是自己的。感谢您对我的信任,希望我的回答能帮助到您,有需要欢迎私信和我进一步交流和探讨。

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