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壹点灵 公益解答 做什么都感觉不自然，这样的状态持续了很久...

做什么都感觉不自然，这样的状态持续了很久...

米龙  

做什么都有不自然的感觉 持续了好久 包括走路 买菜 取快递 就感觉自己姿势不对 有时候感觉姿势不对甚至还手忙脚乱的。

回答
最佳答案
席乙然心理咨询师

你好，这里有个很重要的点，每个人即使症状相同，导致症状背后的原因也各种各样，所以第一次出现是什么时候，还有当时发生了什么都是需要了解的，也需要对你性格有更多了解才能给到针对性建议

7个回答
易云侠心理咨询师

感觉别人在盯着自己？

米龙普通用户

对

周波心理咨询师

您好，我是壹点灵平台的心理服务者周波，看了您的描述，您说自己在做事情的时候，都会感到不自然，包括在走路、买菜和取快递的时候，都会感觉自己姿势不对，您描述的姿势不对是指感觉自己动作没有做对，还是感觉走路姿势有问题？能具体说说是感觉哪方面的姿势不对吗？

米龙普通用户

手拿的姿势，甚至包括走路的姿势，好像浑身不自在

周波心理咨询师

哦，这样的状态持续多久了？有影响到您平时做事情吗？

米龙普通用户

5年

周波心理咨询师

这么久了，建议您去医院看一下，需要医生诊断一下

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