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会莫名其妙的想一些乱七八糟的事情,遇见一点点小事眼泪就会控制不住
改变自己的认知,要知道总处于压抑的状态,换不来好关系。
控制不住情绪,并不是当下这一件事导致的,是长期压抑的结果。
莫名想一些事情,遇到小事控制不住怎么办?
会莫名其妙的想一些乱七八糟的事情,遇见一点点小事眼泪就会控制不住
改变自己的认知,要知道总处于压抑的状态,换不来好关系。
控制不住情绪,并不是当下这一件事导致的,是长期压抑的结果。